ALIMENTAZIONE

[Biru]

Da alcuni giorni a questa parte stò avendo una discussione riguardo questo tipo di comportamento per disintossicare il proprio fisico.

Come la pensate voi?

Non dimenticatevi di votare!!!

Biru.

[Manfry]

ciao!!! Prima di tutto lascia e lasciate stare le DIETE/DISINTOSSICAZIONI FAI DA TE!!!!
E' molto pericoloso!!!!! piuttosto vai/andate da qualche nutrizionista/dietologo per qualche consiglio.
Comunque con il digiuno non si ottiene nulla....
Se proprio vuoi un consiglio è quello di mangiar SANO (niente fritti...pochi grassi....) ed EQUILIBRATO. Abbondare le VERDURE (meglio se fresche) e FRUTTA.
Poi EVITARE DOLCI, ALCOLICI, BIBITE....  

[Bobo]

ciao!!! Prima di tutto lascia e lasciate stare le DIETE/DISINTOSSICAZIONI FAI DA TE!!!!
E' molto pericoloso!!!!! piuttosto vai/andate da qualche nutrizionista/dietologo per qualche consiglio.
Comunque con il digiuno non si ottiene nulla....
Se proprio vuoi un consiglio è quello di mangiar SANO (niente fritti...pochi grassi....) ed EQUILIBRATO. Abbondare le VERDURE (meglio se fresche) e FRUTTA.
Poi EVITARE DOLCI, ALCOLICI, BIBITE....

SENTI CHI PARLA!!!!! LUI CHE SENZA 8 BUSTINE DI KETCHUP SULLE PATATINE DELLA MENSA (che già fanno vomitare di loro)!!!!!!!!!
Con un club sandwich riesce a finire almeno mezzo chilo di salsa rosa

Ciao

[Manfry]

bobo, sempre il solito. :angry:  :angry:  :angry: ... stavo solo dando dei consigli, non dicendo cosa faccio io.......
e poi... per una volta ogni tanto.........            

[Giusva]

Io sono assolutamente contrario a mezzi simili. In passato, per quanto sia restio a parlarne, ho avuto piccoli disturbi alimentari, provocati da idee sballate del "bello", del "magro".

Il non mangiare provoca disfunzioni a livello corporeo GRAVI. Per disintossicarsi bisogna/basta ingerire alimenti che aiutano in questo (= VERDURA) e bere molta acqua, preferibilmente con poco sodio, per qualche giorno, ed evitare cibi pesanti.

Non mangiare è la soluzione peggiore, provoca cali a livello glicemico (che fanno male).. e l'errore madornale è dire, dopo qualche tempo di totale digiuno, "beh non ho mangiato nulla, posso compensare..." ... sbagliato!

Quindi, dopo tutta questa manfrina ripeto: NO.
...e ammetto di non capire chi sia stato lo screanzato che abbia risposto di si... ok le opinioni, ma indicazioni di questo tipo possono fare MALE!

[Federico]

Devo dare ragione a Giusva.... a sto punto nn capisco perchè mi fai sempre dannare per farti mangiare!!!!!!!          

[Biru]

ciao!io ho votato "no",anche se devi specificare cosa intendi x digiuno...nel senso che una cosa e'limitarsi nel cibo,una cosa astenersi totalmente x tre giorni....

In risposta a Strano Ma Vero, la mia risposta è si.
Per Digiuno intendo non mangiare ma bere solamente acqua per tre giorni.