Allora per inserire un'immagine è necessario prima di tutto che la stessa sia disponibile nel web (non è possibile caricarla direttamente dal pc).
Per far questo è necessario utilizzare dei siti che offrono tale servizio.
io per semplicità utilizzo
questo sito.

Una volta disponibile l'immagine, è opportuno selezionare il
MODO GUIDATO del codice IBF (ovvero il codice del forum) e cliccare sul pulsante
IMG e seguire le istruzioni, ovvero inserire l'url dell'immagine.
Ricordo che le immagini devono essere proporzionali allo spazio disponibile, quindi utilizzate la risoluzione 320x240 all'interno del post ed inferiori nelle firme ed avatar.
Ps il sito indicato per l'hosting delle foto offre anche il ridimensionamento automatico, una volta indicata la risoluzione voluta.